Vintage Road Trip 2014

Vintage Road Trip 2014
Made By JVW

maandag 30 maart 2015

Van Liesblessure naar Ladiesrun 7,5km

Ladiesrun 7,5km


En jawel hij is in the pocket...
Gister heb ik hem in de wind, regen en door de plassen gelopen.
Het viel me zwaar, maar voel me vandaag helemaal top!

Ik vertelde jullie in een vorige bericht over mijn liesblessure.
Na heel wat Fysio bezoekje, kilometers en uurtjes trainen is het me toch gelukt.

Wat ik tijdens de loop tegen mezelf heb gezegd:
- Je loopt voor jezelf, niet op de rest letten
- Rustig aan overloop jezelf niet, anders zit je straks weer met die lies

Trots op mezelf.... 






maandag 16 maart 2015

Chocomuffins #RensKroes #Powerfood

Een aanrader...


Wat zijn deze Choco-muffins heerlijk!

Ik heb ze nu al een aantal keer gemaakt en ik ben dol op het recept van Rens Kroes..

Gezonde snack voor tussendoor!